Друскининкай, старейшая и крупнейшая здравница Литвы, известна своими источниками с целебной водой, традициями оздоровления, а теперь и инновациями в области велнеса. Он пропагандирует здоровый образ жизни уже более 230 лет!

От грязевых ванн до янтарной терапии, от ритуалов сауны до исторических водных каскадов, от широкого спектра массажей до холодной камеры и многих других полезных ощущений можно найти в одном месте, в Друскининкай.

Процедуры по уходу за телом в Друскининкай проводятся круглый год. В них используется широкий спектр натурального сырья: соль, мед, хвойные экстракты, камни, глина, масла, кислород….. В этой статье дано краткое представление о велнес-меню этого уникального курорта. А какую процедуру попробовали бы вы?

Целебные источники привлекали туристов в Друскининкай еще в XIX веке и до сих пор являются одной из главных причин, по которым люди приезжают сюда, чтобы улучшить свое здоровье и качество жизни.

Пополнить организм необходимыми минералами можно, посетив бюро Друскининкай. Здесь из недр вытекает природная минеральная вода, которую вы можете пить. Ни одна чашка этой минеральной воды не пропадет зря.

В Друскининкай также есть множество курортов, санаториев и спа-центров, где минеральную воду можно не только попробовать, но и понежиться всем телом. Есть специальные бассейны и различные виды индивидуальных ванн. Последние, кстати, могут быть ароматизированы эвкалиптом, бергамотом, пачули и многими другими эфирными маслами. Всего несколько минут, проведенных в такой воде, не только освежают тело и душу, но и обладают довольно длинным списком полезных свойств для организма.

Почему минеральные воды полезны? Считается, что минеральные воды помогают регулировать кислотность желудочного сока, обмен веществ, стимулируют секрецию, оказывают спазмолитическое и противовоспалительное действие.

Погрузиться по горло в торф по собственной воле — звучит странно, не правда ли? А если эта грязь черная и теплая? Поначалу этот опыт может показаться непривлекательным, но те, кто пробовал, говорят, что это даже приятно.

Еще в древние времена люди использовали грязевые ванны для лечения болей в теле. И сегодня в Средиземноморье есть грязевые бассейны с морской водой, которые привлекают туристов со всего мира. Грязевые ванны привлекают любопытных в Друскининкай.

Почему грязевые ванны полезны? Грязевые процедуры имеют множество преимуществ: они укрепляют и смягчают кожу, лечат ревматизм и воспаления. Считается, что они эффективны при лечении хронических воспалений, аллергии, аутоиммунных заболеваний, суставов, мышц, пищеварительной системы, периферической нервной системы, гинекологических и урологических заболеваний. А потом возникает ощущение, что тело погружается в черную грязь. Это одновременно странно и незабываемо.

В Друскининкай предлагают и более экстремальные процедуры. Например, вы можете провести несколько минут в криосауне, где температура воздуха достигает 160 ᵒC ниже нуля. Такая «сауна» дает организму шок и пробуждает его. В такой холодной среде тело быстро согревается, и в нем сразу запускаются многие оздоровительные процессы.

Почему это полезно? Криотерапия, кратковременное охлаждение поверхности кожи, укрепляет иммунитет, снимает воспаление, положительно влияет на кровообращение и лимфатическую систему, украшает кожу, омолаживает ее, снимает тревожность и улучшает сон.

Янтарь — камень, хорошо известный жителям региона Балтийского моря. Его часто используют в ювелирных изделиях, но и о целебных свойствах этого уникального теплого камня известно уже давно. Поэтому неудивительно, что янтарь используется и в столице здоровья Друскининкай.

Здесь вы можете попробовать различные процедуры с использованием масел и кремов с янтарной пылью. Некоторые виды массажа тела также проводятся на специальных столах с янтарными инсталляциями. Друскининкай также предлагает янтарную терапию в инфракрасной сауне, равной которой нет во всем мире.

Почему янтарь полезен? Янтарь воздействует на все активные зоны человеческого тела, укрепляя, успокаивая и облегчая их. Считается, что этот камень и изделия из него смягчают негативные последствия перепадов атмосферного давления и магнитных бурь, а также помогают улучшить работу сердца.

Около 20 лет назад ходили слухи, что король поп-музыки Майкл Джексон спал в гипербарической камере. Тогда это казалось странным занятием для богатых людей, но в наши дни такая камера уже никого не удивляет. К ней прибегают не только те, кто не хочет, чтобы их молодая красота пропала, но и те, кто борется с лишним весом, депрессией или переутомлением.

Во время этой расслабляющей баротерапии тело насыщается дозой необходимого для человеческого организма кислорода. Разумеется, спать в камере не обязательно — достаточно около часа, чтобы заметить заметные улучшения.

Почему это полезно? Кислород способствует заживлению ран, язв и переломов, а также регенерации клеток и тканей. Он выводит токсины из организма и подходит для лечения осложнений диабета, заболеваний печени, нарушений мозгового кровообращения, мигреневых болей и укрепляет уставшие мышцы. Наконец, он просто заставляет вас чувствовать себя намного счастливее.

В Друскининкай даже музыка используется для улучшения здоровья. Вы когда-нибудь расслаблялись под звуки арфы — как в сцене из роскошного дворца в древности? Сеанс арфотерапии похож на массаж, только вместо рук — звук.

Почему это хорошо? Прослушивание арфы создает физические вибрации во всем теле. Это помогает расслабиться, снять напряжение и даже вылечить депрессию.

Технологические новинки, популярные и востребованные во всем мире, не обошли стороной и крупнейший литовский курорт. Даже самые капризные отдыхающие обнаружат здесь новшества, о которых сегодня говорят мировые специалисты в области велнеса. В Друскининкае уже сейчас проводятся самые точные тесты на сердечно-сосудистую систему, дыхание и фитнес, дарсонваль-терапия, современные ультразвуковые процедуры и многие другие инновации.

Некоторые курорты все чаще перенимают проверенные практики с Востока, где люди веками путешествовали в поисках эффективного оздоровления. Но теперь в Друскининкайвы можете попробовать и тонизирующие ритуалы из Индии, китайский массаж стоп, всевозможные виды йоги и различные дыхательные практики. С каждым годом список дзенских занятий растет и расширяется.

Друскининкай предлагает не только широкий спектр индивидуальных процедур, но и целый Диснейленд хорошего самочувствия в самом центре города. Это Оздоровительный парк мени Кароля Динейки. Это уникальное место может похвастаться не только чистым воздухом соснового леса, пешеходными тропами и несколькими спортивными площадками, но и историческими купальными каскадами, бассейном для акупрессуры ног и сауной с полутонной каменной печью. Здесь также есть террасы для медитации и йоги и павильон для ионизации воздуха. Последний уникален тем, что вы дышите чистым воздухом, насыщенным отрицательными ионами, концентрация которых в этом парке в 100 раз выше, чем в горах или глухом лесу.

Основанный в 1930 году, этот оазис лечебной физкультуры и климатотерапии с незапамятных времен богат историей, традициями и именитыми посетителями. Например, на исторических фотографиях запечатлено, как в каскадных ваннах купается сам маршал Польши Юзеф Пилсудский. И по сей день Оздоровительный парк К. Динейки является одним из самых интересных мест для прогулок в Друскининкай.

Друскининкай уже долгое время является самым быстрорастущим центром отдыха в Литве. Это место, куда стоит отправиться, если вы хотите поправить свое здоровье. Будь вы пожилым человеком, в расцвете сил, больным или просто измученным работой, на этом курорте вы найдете подходящее для вас лечение.