Klasyczna joga to styl życia na ziemi. To orzeźwienie dla twojego ciała i duszy! Podczas sesji odbywają się zajęcia jogi Ashtanga, Ha-Tha, Kundalini, Ing, Jang, Ajangar.
Hot Yoga to seria pozycji jogi zwanych asanami wykonywanych w temperaturze 37 stopni i 45 procent. w wilgotnym otoczeniu.
Nirvana – muzyka podczas ćwiczenia wprowadza medytacyjny stan przepływu. Oddychaj głęboko, spokojnie, optymalnie.